تبلیغات
همکلاسی ها - مطالب ورزش و پزشکی
دم همه ی بچه های کلاس ما گرم
همکلاسی ها
جمعه 20 اردیبهشت 1392 :: نویسنده : Baran

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

  

پدر نمونه!
وای! این شتر داره بچه مو می خوره، بهتره زود دوربینم رو دربیارم!

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

  www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

 www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

  

رئیس جمهور فرانسه در سفر به چین!

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

    www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

   

گلی که تحت تاثیر تشعشعات هسته ای نیروگاه ژاپن قرار گرفته.

  www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

   www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS

   www.3jokes.com - عکس، کلیپ، جوک، SMS





نوع مطلب : ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 23 اسفند 1391 :: نویسنده : Baran
آرامش داشته باشید و ساکت بنشینید.

1- در متن زیر C را پیدا کنید. از مکان نمای موس استفاده نکنید.
...
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
2- اگر در متن بالا C را پیدا کردید، حالا 6 را پیدا کنید.

9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
3
- حالا حرف N را بیابید. کمی مشکل‌تر از قسمت‌های بالا می‌باشد.

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
این یک شوخی نیست. اگر شما قادر بودید که این سه تست را پشت سر بگذارید، شما دیگر هیچ وقت نیاز به دکتر اعصاب و روان نخواهید داشت.
مغز شما عملکرد خوبی دارد و از بیماری آلزایمر (Al zheimer) در امان خواهید بود.




نوع مطلب : سرگرمی(اس ام اس،معما بازی ،دانلود،معرفی سایت)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 19 بهمن 1391 :: نویسنده : Baran
طویل‌ترین ماهی قرمز جهان توانست این عنوان را در کتاب رکوردهای جهانی گینس در هلند به دست آورد. بنابر اعلام مسئولان ثبت رکوردهای جهانی گینس، طول این ماهی در حدود 47 سانتی‌متر است.
طویل‌ترین ماهی قرمز جهان توانست این عنوان را در کتاب رکوردهای جهانی گینس در هلند به دست آورد. بنابر اعلام مسئولان ثبت رکوردهای جهانی گینس، طول این ماهی در حدود 47 سانتی‌متر است.




نوع مطلب : سرگرمی(اس ام اس،معما بازی ،دانلود،معرفی سایت)، ورزش و پزشکی، زیست شناسی(مطلب،سوال،عکس،...)، 
برچسب ها : طولانی ترین ماهی،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 12 شهریور 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha
صدای خنده خدا را میشنوی ....
دعایت را شنیده .... به آنچه محال می پنداری می خندد...

دعا کنیم برای تمام مریض ها بخصوص بچه های سرطانی





نوع مطلب : ورزش و پزشکی، عربی ودین وزندگی، ادبیات و زبان فارسی(شعر،داستان،دل نوشته،نمونه سوال و..)، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 7 شهریور 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha

خبرآنلاین: دو کشور ایران و عربستان اجازه ندادند پرچمشان به شکل نماد بازی های المپیک 2012 تغییر کند.

 این نماد که عدد «2012» را به عنوان سال برگزاری بازی ها، به شکل خاصی (کلمه zion به معنی صهیون) نشان می دهد، طوری است که اگر پرچم دو کشور ایران و عربستان با آن تلفیق می شد، کلمه «الله» و «الله اکبر» در پرچم ایران و «لا اله الا الله محمد رسول الله» در پرچم عربستان از حالت خود خارج می شد.

 به همین دلیل دو کشور ایران و عربستان اجازه نداده اند پرچشمان با عدد «2012» تلفیق شود.   

گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی

 آپلود سنتر





نوع مطلب : جغرافیا(نقشه ها،مطالب،جهانگردی،..)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 3 شهریور 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha
بیماری یخچال گرایی نوعی بیماری روانیست که فرد را تحریک به باز کردن درب یخچال می‌کند ، در حالی‌ که نه تشنه است ، نه گرسنه است ، و نه اصلا میداند که چه می‌خواهد.

از علائم این بیماری این است که فرد از اتاقش خارج میشود سرگردان راه آشپزخانه را در پیش می‌گیرد درب یخچال را باز می‌کند چیزی بر نمیدارد درب را می‌بندد این بیماری به وفور در میان متولدین دهه‌های ،۶۰ و ۷۰ به چشم می‌خورد!!





نوع مطلب : سرگرمی(اس ام اس،معما بازی ،دانلود،معرفی سایت)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 3 شهریور 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha

تبدیل تهدیدی بزرگ به فرصتی عالی برای ورزش كردن




ای كاش میشد همه ی ما انسان ها حتی از موقعیت های سخت زندگی

  راه كار هایی مفید برای موفقیت پیش رو میگرفتیم 





نوع مطلب : ادبیات و زبان فارسی(شعر،داستان،دل نوشته،نمونه سوال و..)، ورزش و پزشکی، سرگرمی(اس ام اس،معما بازی ،دانلود،معرفی سایت)، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

دوشنبه 30 مرداد 1391 :: نویسنده : Baran
المپیك ذهنی
بعد از پایان مسابقات المپیك لندن، دومین مسابقات جهانی "ورزش های ذهنی" در شهر لیل فرانسه، آغاز شد. مهمترین ورزش های ذهنی در این مسابقات عبارتند از: بریج، شطرنج، چكرز و گو. نمایندگان 100 كشور در این مسابقات حضور دارند. این تصویر مربوط به مسابقه نیمه نهایی "گو" بین دو كشور انگلستان و ژاپن است - منبع: تلگراف




نوع مطلب : ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 26 مرداد 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha
این اتفاق بسیار دردناک و تلخی است. همه جامعه ایران را متاثر کرده. وظیفه خودم می‌دانم به خانواده قربانیان این زلزله تسلیت بگویم. همچنین برای آن‌هایی که مجروح شده‌اند آرزوی شفای عاجل دارم. شنیده بودم که وقتی زلزله می‌آید چند تا پس لرزه دارد اما این زلزله خیلی عجیب و باورنکردنی بود. چون از ظهر شنبه که زلزله آمد تا شب، دائم خبر می‌رسید که این پس لرزه‌ها ادامه دارد. اخبار هم تعداد پس لرزه‌ها را اعلام کرد که تعدادش بالا و عجیب بود. این نشان‌دهنده فاجعه‌ای است که اتفاق افتاده است. الان آنجا تعدادی از هم‌وطنان ما عزادار شده‌اند. یک سری خانه و زندگی‌شان از بین رفته. تعدادی مصدوم و مجروح شده‌اند. این نیاز به یک عزم ملی دارد که به مردم مناطق زلزله‌زده کمک کنند. جامعه ورزش هم همیشه در چنین مواقعی همراه مردم کار کرده است.
*از شهرهای زلزله زده شناختی داری؟
من زیاد به اهر رفته‌ام. اما دو شهر دیگر را نرفته‌ام. می‌دانم که زلزله خیلی از روستاها را ویران کرده. مردمی که آنجا زندگی می‌کنند کارشان دامداری و کشاورزی بوده. این خیلی دردناک است.
*کار خاصی می‌خواهی انجام بدهی؟
وظیفه خودم می‌دانم که کمکی بکنم اما نمی‌خواهم چیزی را در رسانه‌ها بگویم.
*در مورد کمک به زلزله زدگان چه انتظاری از جامعه ورزش داری؟
من کسی نیستم که بخواهم انتظاری داشته باشم. این‌ها هم‌وطنان من هستند. هم استانی من هستند. خوب است که اگر کسی قولی را مطرح می‌کند به آن عمل کند و شعار نباشد. البته من می‌دانم که جامعه ورزش همیشه پیش قدم بوده. باید بیایند در بطن کار و کمک کنند. کسی نگوید کمک ناچیز من که چیزی نیست و کمکی نمی‌کند چون همین‌ها جمع شود، کمک قابل توجهی می‌شود.
*در سه ماه گذشته حاضر به پاسخگویی در مورد سوالات ورزشی نبودی. دلیلش چیست؟
دلیل خاصی ندارد. وقتی فوتبال بازی نمی‌کنم و سمتی هم ندارم چه فایده‌ای دارد که حرف بزنم؟ مگر حرف زدن من دردی را دوا می‌کند؟
*اما خیلی از پیشکسوتان انتقاد می‌کنند و مسائل مختلفی را را مطرح می‌کنند؟
من لزومی نمی‌بینم مصاحبه کنم وگرنه سکوتم دلیل خاصی ندارد.

همدردی کریم باقری با زلزله زدگان





نوع مطلب : ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 24 مرداد 1391 :: نویسنده : Baran
حمید سوریان (اولین مدال طلا اور المپیک لندن برای ایران) مدال طلایش را به مردم زلزله زده آذربایجان تقدیم کرد ! یاشاسین حمـــــــید !




نوع مطلب : ادبیات و زبان فارسی(شعر،داستان،دل نوشته،نمونه سوال و..)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 24 مرداد 1391 :: نویسنده : Baran


مهدی مهدوی کیا انسانیتت را سجده و می ستاییم

مهدی مهدوی کیا در اقدامی انسان دوستانه بخش زیادی از مبلغ قرار داد خود را به زلزله زدگان آذربایجان اختصاص داد.

به افتخارش




نوع مطلب : ادبیات و زبان فارسی(شعر،داستان،دل نوشته،نمونه سوال و..)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

دوشنبه 23 مرداد 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha
سرمربی تیم فوتبال راه آهن با ترک اردوی این تیم در شهرستان سرعین در مناطق زلزله زده استان آذربایجان شرقی حضور یافت.

به گزارش مهر، علی دایی که با تجلیل مداوم مردم اهر به فرمانداری این شهرستان وارد شد، در گفتگو با خبرنگاران گفت: ورزشکاران همیشه در کنار مردم بوده و خواهند بود.

دایی با اشاره به اهدای مدال نقره المپیک احسان حدادی به مردم زلزله زده افزود: وقتی ورزشکارانی مثل احسان حدادی اولین مدال دومیدانی ایران در بازی های المپیک را به مردم زلزله زده تقدیم می کنند عملا ثابت می کنند که انسانیت زنده است و همه ما با زلزله زدگان ابراز همدردی می کنیم.

وی با بیان اینکه مردم در کنار زلزله زدگان هستند، تصریح کرد: عاجزانه از تمامی مردم ایران تقاضا می کنم که حتما مردم زلزله زده را فراموش نکنند و همه دست در دست هم باید مناطق زلزله زده را بهتر از قبل بازسازی کنیم.

کاپیتان سابق تیم ملی فوتبال ایران در پاسخ به سوالی مبنی بر چرایی ترک اردوی راه آهن و بازدیداز مناطق زلزله زده گفت: همه ما وظیفه داریم که با مردم زلزله زده منطقه همدردی کرده و من نیز برای ادای وظیفه خود از این منطقه بازدید می کنم.

دایی با بیان اینکه دل های مردم کشور بهم نزدیک است، افزود: هرچند که فاصله مکانی شهرها با یکدیگر وجود دارد، اما قلب های مردم به هم نزدیک بوده و همیشه برای کمک به یکدیگر آماده هستیم.

وی خواستار کمک مردم تمامی استان های کشور به مناطق زلزله زده شد و ادامه داد: مردم کشور باید با کمک به زلزله زدگان آینده خوبی را برای مردم این منطقه بسازند. بنابراین ورزشکاران نیزهمچون مردم دلشان می خواهد که درکنار زلزله زدگان قرار گیرند.

حضور علی دایی در مناطق زلزله زده اهر





نوع مطلب : جغرافیا(نقشه ها،مطالب،جهانگردی،..)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

دوشنبه 23 مرداد 1391 :: نویسنده : dokhtare tanha
یک پژوهشگر هلندی غیرمسلمان چندی پیش تحقیقی در دانشگاه آمستردام انجام داده و به این نتیجه رسیده بود که ذکر کلمه جلاله «الله» و تکرار آن و نیز صدای این لفظ، موجب آرامش روحی می‌شود و استرس و نگرانی را از بدن انسان دور می‌کند.

این پژوهشگر غیرمسلمان هلند طی گفتگویی در این باره گفت: پس از انجام تحقیقاتی سه ساله که بر روی تعداد زیادی مسلمان که قرآن می‌خوانند و یا کلمه "الله" را می شنوند، به این نتیجه رسیدم که ذکر کلمه جلاله «الله» و تکرار آن و حتی شنیدن آن، موجب آرامش روحی می‌شود و استرس و نگرانی را از بدن انسان دور می‌کند و نیز به تنفس انسان نظم و ترتیب می‌دهد.

وی در ادامه افزود: بسیاری از این مسلمان که روی آنان تحقیق می‌کردم از بیماری‌های مختلف روحی و روانی رنج می‌بردند. من حتی در تحقیقاتم از افراد غیرمسلمان نیز استفاده کرده و آنان را مجبور به خواندن قرآن و گفتن ذکر «الله» کردم و نتیجه باز هم همان بود. خودم نیز از این نتیجه به شدت غافلگیر شدم، زیرا تأثیر آن بر روی افراد افسرده، ناامید و نگران، تأثیری چشمگیر و عجیب بود.

این پژوهشگر هلندی همچنین گفت: از نظر پزشکی برایم ثابت شد که حرف الف که کلمه «الله» با آن شروع می‌شود، از بخش بالایی سینه انسان خارج شده و باعث تنظیم تنفس می‌شود، به ویژه اگر تکرار شود و این تنظیم تنفس به انسان آرامش روحی می‌دهد. حرف لام که حرف دوم «الله» است نیز باعث برخورد سطح زبان با سطح فوقانی دهان می‌شود. تکرار شدن این حرکت که در کلمه «الله» تشدید دارد نیز در تنظیم و ترتیب تنفس تأثیرگذار است. اما حرف هاء حرکتی به ریه می‌دهد و بر دستگاه تنفسی و در نتیجه قلب تأثیر بسیار خوبی دارد و موجب تنظیم ضربان قلب می‌شود.

به راستی که قرآن کریم در آیه‌ای کریمه می‌فرماید:

«الذین آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب»

http://ma3ta.com




نوع مطلب : عربی ودین وزندگی، ادبیات و زبان فارسی(شعر،داستان،دل نوشته،نمونه سوال و..)، ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 17 مرداد 1391 :: نویسنده : Baran
خرما این روزها بازار فروش آن داغ‌ی دارد، این ماده غذایی به صورت خوشه‌ ای یا كیلویی در انواع خارك، رطب مضافتی یا خرمای رسیده نیمه‌ خشك به فروش می‌رسد اما چه تفاوتی میان این خرماها وجود دارد و چه نكاتی
را باید هنگام خرید و نگهداری آن رعایت كرد.

خارك، خرمایی كال و گس
===============
زمانی كه خرما سفت و كال بوده و رنگ آن زرد مایل به نارنجی است به آن خارك می‌گویند. خارك به دلیل مقدار زیاد تانن (ماده‌ای كه در عصاره بسیاری از گیاهان وجود دارد)‌ طعم گسی داشته و به دلیل كم شیرین بودن، كم كالری است.

نوع دیگراین میوه رطب است. رطب نیمه‌رسیده و به رنگ قهوه‌ای بوده و نرم‌تر و شیرین‌تر است؛ درواقع هرچه این میوه بیشتر بر درخت بماند شیرین‌تر شده و در گرمای خرماپزان رسیده و نیمه خشك می‌شود، این خرما قند بالایی دارد و بسیار پركالری است.

خرما، سوزش معده را رفع می‌كند
===================
انواع خرما از نظر میزان مواد مغذی با یكدیگر برابری می‌كند. آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B خرما موجب آرامش اعصاب، رفع كم‌خونی و نشاط می‌شود و به دلیل مقدار زیاد پتاسیم برای افراد با فشار خون بالا مناسب است.

فسفر این میوه فعالیت‌های فكری را زیاد می‌كند و قند آن در وعده افطار چون سریع جذب می‌شود، از رخوت و سستی می‌كاهد.

خرما بهترین دارو برای رفع سوزش معده است و از ترش كردن می‌كاهد. به یاد داشته باشید كلوچه و شیرینی‌های حاوی خرما به دلیل آن‌كه دارای شكر، آرد و روغن است، كالری زیادی وارد بدن كرده و به اندازه خرما ارزش تغذیه‌ای ندارد.

خرمای شیره انداخته و شكرك زده نخرید
=======================
بهترین مكان برای نگهداری خرما یخچال است. چنانچه بخواهید این محصول را به مدت طولانی‌تری نگه دارید، آن را فریز كنید.

انواع خرما اگر دچار تغییرات شدید دمایی شود در دمای بالا شیره انداخته و در دمای پایین این شیره به صورت كریستال‌هایی بر سطح خرما پدیدار می‌شود و شكرك می‌زند، شكرك زدن با آن كه در طعم خرما تاثیری ندارد، اما بافت، ظاهر و درصدی از كیفیت خرما را تغییر می‌دهد بنابراین از خرید خرماهای شیره انداخته به خصوص آنهایی كه به صورت باز و فله‌ای در برخی اماكن عرضه می‌شود، خودداری كنید.

این خرما‌ها به دلیل رطوبت بالا و شیره تراوش شده، چسبندگی زیادی داشته و براحتی میكروب‌های محیط را به خود جذب كرده و می‌تواند مصرف‌كننده را به انواعی از بیماری‌ها مبتلا سازد، از طرفی برخی از آنها مستعد ترش‌شدگی است.

خرما را قبل از مصرف بشویید
================
بد نیست بدانید اغلب خرما‌های موجود در بازار به دلیل احتمال ترش شدگی شسته نمی‌شود و باید در زمان مصرف آنها را بشویید یا پوست نرم آن را جدا كنید.

در مورد خرماهای خشك هم بهتر است آنها را با آب داغ بشویید. از آنجا كه قند خرما بسیار بالاست، خوردن نوع خشك آن در حجم زیاد توصیه نمی‌ شود.

از آنجایی كه كرم‌خوردگی و ترش شدن از كیفیت و ارزش تغذیه‌ای محصول می‌كاهد، خرمایی را انتخاب كنید كه دارای بسته‌بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز بهداشتی باشد.

فاخره بهبهانی -‌ گروه سلامت جام جم آنلاین
‏Photo: خرما داروی سوزش معده
__________________
خرما  این روزها بازار فروش آن داغ‌ی دارد، این ماده غذایی به صورت خوشه‌ ای یا كیلویی در انواع خارك، رطب مضافتی یا خرمای رسیده نیمه‌ خشك به فروش می‌رسد اما چه تفاوتی میان این خرماها وجود دارد و چه نكاتی را باید هنگام خرید و نگهداری آن رعایت كرد.

خارك، خرمایی كال و گس
===============
زمانی كه خرما سفت و كال بوده و رنگ آن زرد مایل به نارنجی است به آن خارك می‌گویند. خارك به دلیل مقدار زیاد تانن (ماده‌ای كه در عصاره بسیاری از گیاهان وجود دارد)‌ طعم گسی داشته و به دلیل كم شیرین بودن، كم كالری است.

نوع دیگراین میوه رطب است. رطب نیمه‌رسیده و به رنگ قهوه‌ای بوده و نرم‌تر و شیرین‌تر است؛ درواقع هرچه این میوه بیشتر بر درخت بماند شیرین‌تر شده و در گرمای خرماپزان رسیده و نیمه خشك می‌شود، این خرما قند بالایی دارد و بسیار پركالری است.

خرما، سوزش معده را رفع می‌كند
===================
انواع خرما از نظر میزان مواد مغذی با یكدیگر برابری می‌كند. آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B خرما موجب آرامش اعصاب، رفع كم‌خونی و نشاط می‌شود و به دلیل مقدار زیاد پتاسیم برای افراد با فشار خون بالا مناسب است.

فسفر این میوه فعالیت‌های فكری را زیاد می‌كند و قند آن در وعده افطار چون سریع جذب می‌شود، از رخوت و سستی می‌كاهد.

خرما بهترین دارو برای رفع سوزش معده است و از ترش كردن می‌كاهد. به یاد داشته باشید كلوچه و شیرینی‌های حاوی خرما به دلیل آن‌كه دارای شكر، آرد و روغن است، كالری زیادی وارد بدن كرده و به اندازه خرما ارزش تغذیه‌ای ندارد.

خرمای شیره انداخته و شكرك زده نخرید
=======================
بهترین مكان برای نگهداری خرما یخچال است. چنانچه بخواهید این محصول را به مدت طولانی‌تری نگه دارید، آن را فریز كنید.

انواع خرما اگر دچار تغییرات شدید دمایی شود در دمای بالا شیره انداخته و در دمای پایین این شیره به صورت كریستال‌هایی بر سطح خرما پدیدار می‌شود و شكرك می‌زند، شكرك زدن با آن كه در طعم خرما تاثیری ندارد، اما بافت، ظاهر و درصدی از كیفیت خرما را تغییر می‌دهد بنابراین از خرید خرماهای شیره انداخته به خصوص آنهایی كه به صورت باز و فله‌ای در برخی اماكن عرضه می‌شود، خودداری كنید.

این خرما‌ها به دلیل رطوبت بالا و شیره تراوش شده، چسبندگی زیادی داشته و براحتی میكروب‌های محیط را به خود جذب كرده و می‌تواند مصرف‌كننده را به انواعی از بیماری‌ها مبتلا سازد، از طرفی برخی از آنها مستعد ترش‌شدگی است.

خرما را قبل از مصرف بشویید
================
بد نیست بدانید اغلب خرما‌های موجود در بازار به دلیل احتمال ترش شدگی شسته نمی‌شود و باید در زمان مصرف آنها را بشویید یا پوست نرم آن را جدا كنید.

در مورد خرماهای خشك هم بهتر است آنها را با آب داغ بشویید. از آنجا كه قند خرما بسیار بالاست، خوردن نوع خشك آن در حجم زیاد توصیه نمی‌ شود.

از آنجایی كه كرم‌خوردگی و ترش شدن از كیفیت و ارزش تغذیه‌ای محصول می‌كاهد، خرمایی را انتخاب كنید كه دارای بسته‌بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز بهداشتی باشد.

فاخره بهبهانی -‌ گروه سلامت جام جم آنلاین‏




نوع مطلب : ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 17 مرداد 1391 :: نویسنده : Baran
اضافه وزن و چاقی عامل هزاران بیماری است. این جمله در حوزه سلامت دیگر تبدیل به یک مثل سائر شده است، مثلی که البته شواهد بسیاری نیز دارد.

یکی از این شواهد عارضه سنگ کیسه صفراست. از نظر پزشکی سنگ‌ های صفراوی رسوبات سخت شده‌
ای از مایعات گوارشی هستند که می‌ توانند در کیسه صفرا تشکیل شوند. این رسوبات سخت‌شده در اندازه‌های متفاوت از اندازه یک دانه شن تا یک توپ گلف می‌توانند باشند.

این عارضه که بیشتر یک مشکل گوارشی است با علائمی مانند درد شدید و ناگهانی در قسمت راست بالای شکم، تب، تهوع و گاهی استفراغ، زرد شدن پوست و سفیدی چشم‌ها همراه است. مطالعات پزشکی می‌گویند، حدود 20درصد زنان و هشت درصد مردان بالای 40سال سنگ کیسه صفرا دارند و البته این میزان با بالارفتن سن افزایش پیدا می‌کند. پزشکان معمولا سنگ کیسه صفرا را با عمل جراحی خارج و بعضی از سنگ‌های کلسیمی را نیز با مصرف داروهای اسید صفراوی حل می‌کنند.

از نظر گیاه درمانگران و طب مکمل، بهترین راه برای جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا، رژیم غذایی کم چربی و کم کلسترول است اما برای درمان نیز بعد از مشاوره با پزشک متخصص، پیشنهاد‌های مفیدی برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا دارند. یکی از نخستین پیشنهاد‌های گیاه‌درمانگران، گیاه مامیران است.

مامیران که به‌طور سنتی نیز در درمان بیماری‌های کبدی مصرف می‌شود حاوی ترکیب مؤثر کلیدونین است. به همین‌خاطر نیز مصرف مامیران باعث شل شدن ماهیچه‌های مجرای صفرا می‌شود و در نتیجه جریان صفرا بهتر جریان پیدا می‌کند. انواع نعناع نیز به‌طور سنتی برای درمان سنگ کیسه صفرا مصرف می‌شود. چای غلیظ انواع نعناع به‌ویژه نعناع فلفلی به همراه پونه سنبله‌ای در این زمینه سفارش شده است.

به گفته کیمسیون E (مرکز تخصصی گیاهان دارویی) در آلمان زردچوبه نیز در پیشگیری و درمان سنگ صفرا مؤثر است. کورکومین موجود در زردچوبه قابلیت حل‌شدن صفرا را بیشتر کرده و مانع تشکیل سنگ صفرا می‌شود. گیاه خار مریم نیز به‌عنوان گیاهی غنی از ترکیب سیلیمارین معروف به گیاه محافظ کبد است. سیلیمارین موجود در خار مریم مانند زرد‌چوبه باعث پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا می‌شود.
‏Photo: سنگ صفرا
_________
اضافه وزن و چاقی عامل هزاران بیماری است. این جمله در حوزه سلامت دیگر تبدیل به یک مثل سائر شده است، مثلی که البته شواهد بسیاری نیز دارد.

یکی از این شواهد عارضه سنگ کیسه صفراست. از نظر پزشکی سنگ‌ های صفراوی رسوبات سخت شده‌ای از مایعات گوارشی هستند که می‌ توانند در کیسه صفرا تشکیل شوند. این رسوبات سخت‌شده در اندازه‌های متفاوت از اندازه یک دانه شن تا یک توپ گلف می‌توانند باشند.

این عارضه که بیشتر یک مشکل گوارشی است با علائمی مانند درد شدید و ناگهانی در قسمت راست بالای شکم، تب، تهوع و گاهی استفراغ، زرد شدن پوست و سفیدی چشم‌ها همراه است. مطالعات پزشکی می‌گویند، حدود 20درصد زنان و هشت درصد مردان بالای 40سال سنگ کیسه صفرا دارند و البته این میزان با بالارفتن سن افزایش پیدا می‌کند. پزشکان معمولا سنگ کیسه صفرا را با عمل جراحی خارج و بعضی از سنگ‌های کلسیمی را نیز با مصرف داروهای اسید صفراوی حل می‌کنند.

از نظر گیاه درمانگران و طب مکمل، بهترین راه برای جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا، رژیم غذایی کم چربی و کم کلسترول است اما برای درمان نیز بعد از مشاوره با پزشک متخصص، پیشنهاد‌های مفیدی برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا دارند. یکی از نخستین پیشنهاد‌های گیاه‌درمانگران، گیاه مامیران است.

مامیران که به‌طور سنتی نیز در درمان بیماری‌های کبدی مصرف می‌شود حاوی ترکیب مؤثر کلیدونین است. به همین‌خاطر نیز مصرف مامیران باعث شل شدن ماهیچه‌های مجرای صفرا می‌شود و در نتیجه جریان صفرا بهتر جریان پیدا می‌کند. انواع نعناع نیز به‌طور سنتی برای درمان سنگ کیسه صفرا مصرف می‌شود. چای غلیظ انواع نعناع به‌ویژه نعناع فلفلی به همراه پونه سنبله‌ای در این زمینه سفارش شده است.

به گفته کیمسیون E (مرکز تخصصی گیاهان دارویی) در آلمان زردچوبه نیز در پیشگیری و درمان سنگ صفرا مؤثر است. کورکومین موجود در زردچوبه قابلیت حل‌شدن صفرا را بیشتر کرده و مانع تشکیل سنگ صفرا می‌شود. گیاه خار مریم نیز به‌عنوان گیاهی غنی از ترکیب سیلیمارین معروف به گیاه محافظ کبد است. سیلیمارین موجود در خار مریم مانند زرد‌چوبه باعث پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا می‌شود.‏




نوع مطلب : ورزش و پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 14 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
درباره وبلاگ


سلام به همه دوستان عزیز این وبلاگ وب گروهی کار بچه های یه کلاس از مدرسه تیزهوشان فرزانگان بود! حالا دیگه کنکورو دادیم و همه دور افتادن ازهم! من, باران, بازم اومدم که بنویسم! امیدوارم با نظرای خوبتون همراهی کنید!

مدیر وبلاگ : me
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

كد موسیقی برای وبلاگ